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ESCAPE NATURA

Un blog con información útil para hacer turismo de naturaleza en Ecuador, aventura, pasión, ciencia y consejos para un estilo de vida sostenible y saludable.

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Foxómetro para una nueva semana de obligaciones. ¿Cuál eres tú? #escapenatura #elperrofox #perrosquito #perrosdeinstagram #instadogs #perroadoptado #regresoaclases #adoptanocompres #emociones #ecuador Los fines de semana de paseo se sienten como salir de vacaciones! En la 2a salida abierta de Escape Natura salimos a recorrer 13 kilómetros hasta la cascada desde donde se origina el agua para Quito, desde el interior del volcán Pichincha. Agosto 11, 2019 . Fuimos un grupazo en el feriado y todos llegaron a la cascada, desde el menor de 10 años la mayor de 68 años. 👏 Además, todos hicimos nuevos amigos! . Gracias Javier Mera por las fotos! . . #escapenatura #paseoescapenatura #yanacocha #feriado #quito #sierraecuatoriana #naturelovers #cascada #amigos #nuevosamigos #pichincha #volcan #cascada #viajaprimeroec #viajaprimeroecuador #senderismoecuador #hikingbangers #mountainlover Orgullo nacional!!! 🇪🇨 . Hoy @zuko_carrasco llegó a la cima del Kilimanjaro ⛰️, la montaña más alta de África demostrando que no hay barreras que no se pueden vencer. Lo hizo utilizando 2 handbikes que fueron desarrolladas para este reto. . Es un hito histórico para el mundo porque nadie había logrado llegar a la cima A PURA FUERZA DE BRAZOS 💪💪💪. Esto plantea nuevos horizontes para gente en silla de ruedas y los deportes adaptado, así como reflexiones sobre la accesibilidad a muchos lugares de naturaleza. . El video es en uno de los entrenamientos en el Cotopaxi en el que pudimos sentir la buena energía del Zuko (camiseta azul) y la solidaridad entre sus amigos. "No hay un reto demasiado grande cuando uno cuenta con el apoyo adecuado". . Conoce un poco de su historia en este enlace: https://escapenatura.com/2018/01/03/sebastian-carrasco/ . . #escapenatura #kilimanjaro #ecuador #deporteadaptado #orgullonacional @onemoresummit ¿Cuáles son tus espacios favoritos para escaparte de la rutina? 📸 @enriqueavilesphoto . Cuando salgo a recorrer la naturaleza por unas horas, regreso renovada. Es como tomar unas vacaciones sin salir muy lejos de casa y, en Ecuador, eso puede pasar cada fin de semana. . En Guayaquil, con sólo cruzar el puente a la Isla Santay te insertas en otro mundo. Me encanta ver cuánta gente va a hacer ejercicio en senderos entre manglares y bosque, y muchos otros que vamos a apreciar la biodiversidad en el camino. . . Puedes conocer más de este y otros destinos en mi blog https://escapenatura.com/2019/03/27/areas-verdes-en-guayaquil/ . . #escapenatura #viajaecuador #visitecuador #Guayaquil #guayas Algo quieren... Se nota a leguas! . Las mañanas en el parque de perros son super divertidas. Deja a tu mascota explorar su lado animal; no sólo es saludable, sino también divertido! Verles a los perros socializar libremente cambia mi día por sus ocurrencias y juegos. . Me sorprende la inteligencia que tienen, #elperrofox se encontró con sus amigas de nuestro barrio anterior y de una surgió la emoción de ver a su manada anterior. . . #escapenatura #perrosquito #perros Hoy, cientos de nadadores cruzaron el Lago San Pablo en una de las competencias de aguas abiertas más emblemáticas del Ecuador. Yo no estoy lista para esa competencia, pero decidí probar la experiencia de nadar libre en uno de los lagos más hermosos, en agua a 17 grados. Creo que el verdadero desafío en esa hazaña, más que el entrenamiento físico para la distancia, es el superar el shock del agua fría. La única opción, calentarte bien y lanzarte al agua! "Mind over body" Te comparto mi experiencia personal en aguas abiertas ahí en este artículo https://escapenatura.com/2019/04/17/aguas-abiertas-en-el-lago-san-pablo/ En las fotos la diferencia del muelle turístico y del muelle de los valientes se nota! Y en la tercera, fíjate en la casa café al otro lado del lago. Esa es la meta! . . #EscapeNatura #lagosanpablo #aguasabiertas

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